Os hábitos influenciam todas as áreas de nossas vidas, inclusive na forma como nos vestimos. Nunca foi tão importante cuidar da saúde e movimentar o corpo. Essa influência está ligada à moda e às roupas que usamos para praticar atividades físicas. Os looks de sacademia nunca tiveram tanto destaque, especialmente pela praticidade e pelo conforto.
Por isso, reunimos as melhores dicas para te inspirar na hora de montar o look para treinar e ainda com muito estilo. Siga com a leitura e confira!
1. Camiseta oversized
As peças oversized estão fazendo sucesso em diversas tendências e os looks para academia não podiam ficar de fora!
Aproveite aquela camiseta grandona que você tem no guarda-roupa, ou até mesmo pegue uma emprestada do namorado, pai ou irmão e vista com a bermuda, peça essencial para treinar nos dias mais quentes.
A camiseta oversized pode ser usada tanto no dia a dia como para treinar. (Imagem: reprodução Pinterest/Garota Te Conto Tudo)
O look ainda pode ser aproveitado para algum compromisso durante o dia. Basta colocar um tênis esportivo e confortável, como o Cross Road Esportivo, e você vai ficar pronta para tudo!
2. Cropped
O cropped já é item básico para qualquer combinação. As diversas opções esportivas dele são criativas e trazem mangas, recortes e amarrações; tudo para você treinar com muito estilo.
Caso decida por uma caminhada ou algum esporte ao ar livre, o boné é essencial para proteger a pele dos raios solares.
O cropped está entre os itens favoritos na hora de montar looks para academia femininos. (Imagem: reprodução Pinterest/Wanessa de Almeida)
Escolha também um tênis indicado para a atividade que você for fazer, seja uma caminhada ao ar livre ou um circuito funcional. O Under Armour Tribase Cross Esportivo é o modelo que abraça os seus pés nos treinos mais intensos. Seu painel lateral em laminado de TPU acrescenta suporte e estabilidade aos movimentos.
3. Moletom
Para quem mora em lugares em que a temperatura costuma baixar com frequência, o moletom é o fiel companheiro para sair de casa protegida. Mesmo que você não treine com ele, vale criar um look que vai te deixar ainda mais bonita e confortável.
Não deixe que a baixa temperatura te desanime e mantenha a rotina de treinos. (Imagem: reprodução Pinterest/Guita Moda | Dicas De Estilo | Beleza e Street style)
O tênis Adidas Puremotion Super Esportivo Feminino te acompanha com visual clean e sem cadarços. O modelo tem tiras elásticas e visual minimalista. A sensação é a de estar calçando uma meia e pisando nas nuvens!
4. Macaquinho
O macaquinho para academia é um modelo que divide opiniões. Mas não podemos deixar de lado a praticidade que ele tem em ser uma única peça, sem necessidade de precisar combinar a parte de cima com a de baixo.
A tendência athleisure trouxe de volta essa peça polêmica e incluiu a alfaiataria para dar criatividade ao look para ser usado também fora da academia, com um blazer ou uma camisa oversized, por exemplo!
Você vai mesclar duas tendências em uma: alfaiataria e esportiva. (Imagem: reprodução Pinterest/Garota Te Conto Tudo)
Para combinar com o macaquinho, o tênis Nike Air Max Intrlk Lite Esportivo une o impulso das molas com a beleza do design. O modelo tem amortecimento Max Air e sola plana, que proporciona mais estabilização. É perfeito para o dia a dia!
5. Conjunto
O conjunto esportivo é uma ótima opção para quem não quer perder tempo combinando peças. Basta colocar as duas partes, como o exemplo abaixo, cropped e legging, e o look para malhar está pronto!
É muito utilizado também por quem faz atividades como ioga e pilates, que trabalham equilíbrio, postura e força muscular, controlam estresse e ansiedade e promovem sensação de bem-estar.
A praticidade do conjunto é o que faz dele um dos favoritos na hora de treinar. (Imagem: reprodução Pinterest/Who What Wear)
Para te auxiliar nas atividades mais leves, a nossa dica é o tênis Asics Esportivo StreetWise, confeccionado em tecido, com palmilha e forro acolchoados. Além disso, o fecho é feito por cadarço e o solado é emborrachado nos pontos de maior contato com o solo (calcanhar e antepé), o que aumenta a durabilidade.
6. Top e calça
Deixando de lado um pouco as leggings, você pode experimentar as calças esportivas, que também são ótimas para treinar. Feitos a partir de materiais resistentes, como poliéster, alguns modelos também são térmicos.
O top é a peça de sustentação favorita na hora de treinar. E ele está longe de ser monótono, pois está sempre dentro das tendências, seja em cores, estampas e modelagens.
Aposte no top e na calça para sair um pouco do comum. (Imagem: reprodução Pinterest/Steal The Look)
Para te acompanhar em corridas e caminhadas leves, ou até mesmo no dia a dia, aposte no tênis Olympikus 146G Ultraleve. O design moderno agrega valor ao seu look esportivo.
7. Colete
O colete é uma peça de sobreposição ao look esportivo, que pode funcionar tanto como proteção ao frio como para dar um toque fashion.
Utilizado geralmente por cima de camisas ou camisetas, você pode fazer uma combinação incrível com o cropped de mangas compridas. Junto com a legging e as meias compridas, seus looks para malhar vão ficar impecáveis.
O colete é uma ótima opção para dar uma incrementada no look. (Imagem: reprodução Pinterest/????)
Que tal combinar com o tênis Fila Intruder, que é confeccionado com tecido mesh, oferecendo maior suporte e respirabilidade para os pés?
Looks de academia para treinar em casa
Mesmo que você treine em casa ou na academia do prédio, não deixe de usar looks que sejam bonitos e confortáveis. O importante não é impressionar as pessoas que treinam com você a partir das suas roupas, mas, sim, que você se sinta bem com o que está usando.
A influencer Camila Coelho mostra como treinar com muito estilo na sala de casa:
Como montar look para academia e os rolês do dia a dia
Não sabe como elaborar looks funcionais que vão servir para um dia de treino e compromissos? A Ju Amorim reuniu as melhores dicas para te inspirar a criar combinações de roupas adequadas para todas as ocasiões. Confira!
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Para além de um corpo saudável, é muito importante praticar atividades físicas para manter a nossa mente sã. Cuidar da saúde na totalidade envolve muita dedicação! Não deixe para amanhã o treino que você pode fazer hoje.
Para te ajudar na hora de malhar, a Studio Z oferece as melhores opções de tênis de academia das marcas mais conceituadas do mercado. Clique no banner abaixo e confira!
